経絡顔ヨガ
「もっと自然に、楽しく、美しく年齢を重ねたい。」
そんな想いから、経絡顔ヨガは生まれました。
年齢を重ねると、たるみやむくみ、ほうれい線、くすみなど、顔にもさまざまな変化が現れます。
でも、その変化は本当に「年齢」だけが原因でしょうか？
東洋医学では、「顔は身体の鏡」と考えられています。
顔には、日々の生活習慣や姿勢、呼吸、身体の状態、そして心の状態までもが表れるとされています。
だからこそ経絡顔ヨガでは、顔だけを見るのではなく、身体全体とのつながりを大切にします。
顔だけを鍛えない、新しい顔ヨガ
一般的な顔ヨガは、表情筋を鍛えることで、リフトアップや表情の変化を目指します。
経絡顔ヨガでは、そこに東洋医学の「経絡」という考え方を取り入れています。
経絡を意識しながら巡りを整え、凝り固まった顔の筋肉をほぐし、ゆるめ、必要な表情筋をやさしくトレーニング。
ただ鍛えるだけではなく、
ほぐす
↓
ゆるめる
↓
経絡を流す
↓
鍛える
という流れを大切にしています。
顔と身体はつながっています。
だからこそ、身体の巡りにも意識を向けながら、内側からいきいきとした表情を育てていきます。
経絡顔ヨガが目指すのは、誰かの顔になることではありません。
年齢を重ねることを否定するのでもなく、無理に若く見せることでもありません。
今の自分の顔を大切にしながら、自分らしい美しさを育てていくこと。
年齢を重ねたからこそ生まれる、自然でいきいきとした笑顔。
そして、鏡を見るのが少し楽しみになるような、自信に満ちた表情。
「なりたい顔」へ近づくことはもちろん、顔を通して「なりたい自分」へ近づいていく。
それが、経絡顔ヨガです。
<こんなお悩みにおすすめです>
・ほうれいせんやたるみ、フェイスラインが気になる
・小顔になりたい
・表情が硬い、笑顔に自信がない
・最近、顔が疲れている
・年齢を重ねることをもっと楽しみたい
⸻
顔を整えることは、自分を大切にすること。
今日の自分の顔に触れ、感じ、整える。
そんな小さな積み重ねが、
これからのあなたの表情をつくっていきます。
もっと自然に。
もっと楽しく。
もっと自分らしく。
経絡顔ヨガで、年齢を重ねることを楽しんでいきませんか？
◉ 対面レッスン
場所：インプランニング GoogleMap
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11
アルグラッド ザ・タワー心斎橋406
御堂筋線 心斎橋駅 5番出口 徒歩8分
堺筋線 長堀橋駅 7番出口 徒歩3分
◉ 定員：10名（要予約）
◉ 料金
・体験 2,200円(税込)
・１レッスン 3,300円(税込)
◉ 毎月のスケジュールはこちらからご確認ください
◉ ご予約・お問合せは、
【経絡顔ヨガ公式LINE】からお問合せください
<<経絡顔ヨガサロン>>準備中
対面レッスンとオンラインレッスン
月額制 月８回 11,000円(税込)
<<プライベートレッスン>>
経絡顔ヨガの時間外で、ヨガ、経絡顔ヨガのパーソナルレッスンも
受け付けております。
時間は応相談、オンラインも可能です
◉ プライベートレッスン料金
・体験 5,500円(税込)
・1回 7,700円(税込)
・5回チケット 33,000円(税込・使用期限2ヶ月)
◉ 個別のグループレッスン
３名以上 お一人 3,850円(税込)
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